Fabriquer son propre onguent de chanvre à la maison : recette, conservation et règles

L'huile de graines de chanvre est appréciée en cosmétique maison pour sa texture légère et sa richesse en acides gras. Combinée à une cire, elle donne un onguent, aussi appelé baume, qui protège et adoucit la peau. Pour en savoir plus sur ce que la science dit vraiment des produits de chanvre pour les muscles, lis notre article sur le chanvre et les douleurs musculaires. Si tu aimes fabriquer tes produits, notre guide pour fabriquer son savon au chanvre te plaira aussi.

Huile de chanvre ou CBD : ne pas confondre

L'huile de graines de chanvre est pressée à partir des graines de variétés de chanvre industriel, encadrées au Canada par le Règlement sur le chanvre industriel. Elle ne contient pas de quantité significative de THC, la substance qui procure un effet psychotrope, et ne doit pas être confondue avec les huiles de CBD. Selon Santé Canada, le cannabidiol, ou CBD, est une substance réglementée par la Loi sur le cannabis : les produits qui en contiennent ne peuvent être vendus que par des détaillants autorisés.

Un onguent maison fait d'huile de graines de chanvre, de cire et éventuellement de beurre végétal est donc un simple produit de soin de la peau, comme une crème pour les mains. N'ajoute pas de CBD à un produit que tu comptes offrir ou vendre : tu ferais entrer ton produit dans un cadre réglementaire beaucoup plus strict.

Les ingrédients

• Huile de graines de chanvre : la base, légère et riche en acides gras, de préférence pressée à froid et fraîche.
• Cire d'abeille : elle donne la consistance et forme un film protecteur sur la peau. Pour une version végane, utilise une cire végétale, comme la cire de candelilla, en quantité un peu plus faible.
• Beurre de karité ou de cacao, facultatif : pour un baume plus nourrissant et onctueux.
• Vitamine E, facultative : quelques gouttes aident à ralentir le rancissement des huiles, sans être un agent de conservation contre les microbes.

Choisir une bonne huile de chanvre

La qualité de l'onguent dépend beaucoup de celle de l'huile. Choisis une huile de graines de chanvre pressée à froid, vendue dans une bouteille opaque, avec une date de fabrication ou de péremption récente. Une huile fraîche a une couleur verte et une odeur douce de noisette ou d'herbe; une odeur âcre ou de peinture indique qu'elle est rancie. Le chanvre est cultivé au Canada, notamment dans les Prairies et au Québec : privilégie une huile d'ici, achetée en petit format si tu n'en utilises pas souvent, et conserve-la au réfrigérateur après ouverture.

Cires et beurres : lesquels choisir?

La cire d'abeille est la plus utilisée : elle donne une belle consistance et forme une barrière protectrice sur la peau. Des apiculteurs québécois en vendent, souvent en pastilles faciles à doser, une belle façon d'encourager la production locale. Pour une version végane, la cire de candelilla, d'origine végétale, est plus dure : réduis-en la quantité d'environ un tiers par rapport à la cire d'abeille. La cire de soya, plus molle, convient mieux aux bougies qu'aux baumes.

Du côté des beurres, le karité est nourrissant et presque sans odeur, le beurre de cacao est plus ferme et sent légèrement le chocolat, et l'huile de noix de coco fond à la chaleur de la main, ce qui rend le baume plus glissant. Teste de petites quantités pour trouver la combinaison qui te convient, en gardant à l'esprit les allergies possibles de chacun, notamment aux noix pour le karité ou aux produits de la ruche.

La recette de base

Pour environ 125 ml d'onguent, compte environ quatre parts d'huile pour une part de cire en poids, par exemple 80 g d'huile de chanvre et 20 g de cire d'abeille. Ajoute 20 g de beurre de karité pour une texture plus riche. Ces proportions sont un point de départ : plus de cire donne un baume plus ferme, idéal pour les lèvres; plus d'huile donne un onguent plus souple, facile à étaler sur les mains.

1. Nettoie et sèche soigneusement tes ustensiles et tes contenants.
2. Fais fondre la cire et le beurre au bain-marie, à feu doux.
3. Retire du feu et ajoute l'huile de chanvre, en mélangeant : chauffer longtemps l'huile de chanvre l'abîme.
4. Ajoute la vitamine E si tu en utilises, puis mélange bien.
5. Teste la consistance : dépose une goutte sur une assiette froide, elle doit figer en quelques minutes. Ajuste avec un peu de cire ou d'huile au besoin.
6. Verse dans des pots propres et secs, laisse refroidir à découvert, puis ferme et étiquette.

La conservation

Un onguent sans eau est beaucoup moins propice à la prolifération des microbes qu'une crème qui en contient. Il faut tout de même travailler proprement, avec des ustensiles et des contenants propres et parfaitement secs, et éviter d'y introduire de l'eau. Utilise une petite spatule plutôt que les doigts pour prélever l'onguent dans un grand pot, ou choisis de petits contenants ou des tubes.

L'huile de chanvre est riche en acides gras insaturés, ce qui la rend plus fragile à l'oxydation que d'autres huiles. Conserve ton huile au réfrigérateur avant de l'utiliser, et ton onguent dans un endroit frais et sombre. Inscris la date de fabrication sur l'étiquette, et jette l'onguent s'il sent le rance, change de couleur ou de texture, ou si tu vois des signes de moisissure.

Les huiles essentielles : avec prudence

Les huiles essentielles sont souvent ajoutées aux onguents pour leur parfum. Ce sont toutefois des substances très concentrées, qui peuvent irriter la peau, provoquer des allergies et être toxiques en cas d'ingestion. Si tu en utilises, reste à des doses très faibles, quelques gouttes pour un pot entier, et choisis des huiles douces et bien connues, comme la lavande vraie.

Évite les huiles essentielles dans les onguents destinés aux bébés et aux jeunes enfants, et pendant la grossesse ou l'allaitement sans avis d'un professionnel de la santé. Certaines huiles d'agrumes, comme la bergamote ou le citron, peuvent rendre la peau plus sensible au soleil. Range toujours les flacons d'huiles essentielles hors de portée des enfants : en cas d'ingestion, communique avec le Centre antipoison du Québec au 1 800 463-5060. Un onguent sans parfum reste la meilleure option pour les peaux sensibles.

Faire un test de tolérance

Même avec des ingrédients naturels, une réaction est toujours possible, notamment chez les personnes allergiques aux produits de la ruche, à certaines noix ou aux plantes. Avant d'utiliser ton onguent sur une grande surface, applique-en une petite quantité à l'intérieur du poignet ou du coude, et attends 24 à 48 heures. En cas de rougeur, de démangeaisons ou d'enflure, n'utilise pas le produit.

Les variantes selon l'usage

• Baume à lèvres : un peu plus de cire pour une texture ferme, coulé dans de petits tubes ou boîtiers.
• Baume pour les mains de travailleur : plus de beurre de karité pour les mains gercées par le froid ou le travail extérieur.
• Baume pour les pieds : une texture plus riche, appliquée le soir avec des chaussettes de coton.
• Onguent sans parfum : la version la plus douce, idéale pour toute la famille et les peaux sensibles.

Ce qu'un onguent peut et ne peut pas faire

Un onguent à l'huile de chanvre est un produit cosmétique : il hydrate, adoucit et protège la peau sèche, les lèvres gercées et les zones rugueuses, ce qui est particulièrement apprécié pendant l'hiver québécois. Il ne traite pas les maladies de la peau, les infections, les brûlures ou les douleurs. Au Canada, seuls les produits autorisés par Santé Canada peuvent faire des allégations thérapeutiques, comme soulager la douleur ou traiter l'eczéma.

Pour une plaie, une brûlure, une éruption qui ne guérit pas ou une douleur persistante, consulte un professionnel de la santé plutôt que de compter sur un produit maison. N'applique pas l'onguent sur une plaie ouverte ou une peau infectée.

La sécurité pendant la fabrication

La cire et les huiles chaudes peuvent causer des brûlures graves. Travaille au bain-marie, jamais directement sur le feu, ne laisse pas la préparation sans surveillance et garde les enfants à l'écart de la cuisinière pendant la fabrication. Utilise des ustensiles réservés à la fabrication de cosmétiques, ou nettoie-les soigneusement après usage : la cire s'enlève plus facilement avec de l'eau très chaude et un peu de savon, avant qu'elle ne refroidisse.

Des contenants écologiques

Réutilise de petits pots en verre ou en métal, comme d'anciens pots de baume, de crème ou de petits pots de confiture, bien lavés, désinfectés et séchés. Les tubes en carton compostable conviennent bien aux baumes à lèvres fermes. Évite les petits contenants en plastique jetables, et étiquette chaque pot avec le nom du produit, la liste des ingrédients et la date de fabrication.

Vendre son onguent : les règles au Canada

Si tu souhaites vendre ton onguent, même en petite quantité dans un marché d'artisans, il est considéré comme un cosmétique et doit respecter la réglementation de Santé Canada. Selon Santé Canada, le fabricant doit notamment soumettre une déclaration de produit cosmétique dans les 10 jours suivant la première vente, respecter les règles d'étiquetage, dont la liste des ingrédients, et s'assurer que le produit est sécuritaire dans des conditions normales d'utilisation.

L'étiquette et la publicité ne doivent pas présenter de bienfaits thérapeutiques, comme soulager la douleur, l'arthrite ou les problèmes de peau : ces allégations feraient basculer le produit dans une autre catégorie, beaucoup plus encadrée. Et encore une fois, n'ajoute pas de CBD à un produit destiné à la vente.

Un cadeau maison apprécié

Un petit pot d'onguent maison, joliment étiqueté, fait un cadeau utile et personnel, notamment pour les fêtes, les enseignants ou les hôtes. Prépare une petite quantité à la fois pour qu'il reste frais, indique la liste des ingrédients pour les personnes allergiques, et propose une version sans parfum pour les peaux sensibles.

Les erreurs fréquentes

• Surchauffer l'huile de chanvre, qui perd ses qualités et rancit plus vite.
• Utiliser des contenants humides, qui favorisent les moisissures.
• Ajouter trop d'huiles essentielles, au risque d'irriter la peau.
• Préparer de trop grandes quantités, qui rancissent avant d'être utilisées.
• Faire des promesses de guérison sur l'étiquette ou en le vendant.

Nettoyer ses ustensiles sans polluer

La cire et les huiles figées ne doivent pas être versées dans l'évier : elles peuvent obstruer les canalisations. Essuie d'abord les casseroles et les ustensiles encore tièdes avec un papier ou un chiffon réservé à cet usage, puis lave-les à l'eau très chaude savonneuse. Les restes d'onguent raté peuvent souvent être refondus et ajustés plutôt que jetés, ou servir à nourrir le cuir de vieilles bottes. Un chiffon de coton imprégné de cire peut même servir à faire briller de petits meubles en bois ou à protéger les outils de jardin de la rouille pendant l'hiver.

En résumé

Un onguent maison à l'huile de chanvre se prépare facilement avec de l'huile de graines de chanvre, de la cire d'abeille ou végétale et, au besoin, un beurre végétal. Travaille proprement, n'abîme pas l'huile en la chauffant trop, conserve l'onguent au frais et à l'abri de la lumière, et sois prudent avec les huiles essentielles. Il adoucit la peau sèche et les lèvres gercées, mais ne traite pas les maladies. Ne le confonds pas avec les produits au CBD, et respecte les règles de Santé Canada si tu le vends.

Sources

Sources officielles et études consultées en octobre 2026.

• Règlement sur le chanvre industriel (DORS/2018-145), Ministère de la Justice du Canada, 2026.
• Cannabidiol (CBD), Santé Canada, 2025.
• Réglementation des produits cosmétiques, Santé Canada, 2025.
• Guide pour les déclarations des cosmétiques, Santé Canada, 2025.
• Lignes directrices sur l'étiquetage des cosmétiques, Santé Canada, 2024.
• Empoisonnement et contact avec des produits dangereux : que faire?, INSPQ, Mieux vivre avec notre enfant, 2025.