Pourquoi et comment organiser une clean walk (ou une sortie de plogging)
La clean walk, c'est la façon la plus légère d'agir contre les déchets : une marche ou une course d'une heure, un sac, des gants, et des gens recrutés en ligne. Voici comment en organiser une, du parcours à la publication, en passant par le plogging et les règles de sécurité en mouvement.
Pas besoin de camion, de râteaux ni de semaines de préparation pour nettoyer ton coin : une clean walk tient dans un sac à dos. Le principe est simple, on marche (ou on court) un parcours défini en ramassant les déchets croisés en chemin. C'est le format idéal pour commencer, pour agir chaque semaine ou pour rassembler des gens qui ne viendraient pas à une corvée de quatre heures. Si ton projet est plus lourd, avec du matériel prêté par la ville et des dizaines de bénévoles, notre guide pour organiser une collecte de déchets dans son quartier couvre les démarches municipales en détail.
Pourquoi la clean walk fonctionne
Elle mise sur trois forces. D'abord la simplicité : un rendez-vous, une heure, un parcours. Ensuite la mobilité : en marchant, on couvre plusieurs kilomètres et on découvre les endroits où les déchets s'accumulent (arrêts d'autobus, sorties de dépanneurs, bords de stationnement). Enfin la visibilité : un groupe qui ramasse dans la rue attire les questions des passants, et les photos publiées en ligne inspirent d'autres personnes à faire pareil.
La pratique s'inscrit dans un mouvement mondial. La Journée mondiale du nettoyage, née en Estonie en 2008 quand plus de 50 000 personnes ont nettoyé le pays en cinq heures, a rassemblé 25 millions de participants dans 190 pays et territoires le 20 septembre 2025, selon l'organisation Let's Do It World.
Le plogging : ramasser en courant
Le plogging est la version sportive de la clean walk. Selon le Programme des Nations Unies pour l'environnement (PNUE), il a été lancé en 2016 par le Suédois Erik Ahlström, qui en avait assez de croiser des déchets lors de ses sorties à Stockholm. Le mot combine plocka upp (ramasser, en suédois) et jogging. Les réseaux sociaux l'ont propagé dans plus de 40 pays dès 2018.
Pour un club de course, c'est une sortie différente des autres : rythme lent, arrêts fréquents, squats et fentes pour ramasser. Quelques conseils :
- Choisis un rythme de récupération, pas un entraînement par intervalles : on s'arrête souvent.
- Porte un petit sac à dos ou une ceinture avec un sac léger qui ne ballotte pas.
- Plie les genoux pour ramasser plutôt que de te pencher dos rond.
- Prévois un point de dépôt à mi-parcours pour ne pas courir avec un sac plein.
Choisir le bon format
| Format | Pour qui | Durée | Astuce |
|---|---|---|---|
| Solo au quotidien | Toi, ton chien, ta promenade | Le temps de ta marche | Garde un sac et des gants dans ta poche de manteau |
| Clean walk de voisins | Familles, voisins | 1 h à 1 h 30 | Un départ au parc, une collation à la fin |
| Sortie de plogging | Club de course, amis sportifs | 45 min à 1 h | Rythme lent et point de dépôt à mi-chemin |
| Clean walk d'entreprise | Collègues | Heure du dîner | Autour du bureau, avec le matériel fourni par l'employeur |
Tracer le parcours
Un bon parcours est une boucle de 2 à 4 km à pied qui revient au point de départ, passe par des endroits réellement sales et évite les axes à circulation rapide. Fais-le une fois seul quelques jours avant pour repérer les points chauds, les poubelles publiques et les éventuels obstacles (escaliers, chantiers). Pense à l'accessibilité : un tracé sur trottoirs larges permet aux poussettes et aux fauteuils roulants de participer. Et invite les gens à venir à pied, à vélo ou en transport en commun : c'est cohérent avec l'objectif, comme le rappelle notre article pour choisir un mode de transport écoresponsable.
Mobiliser en ligne
La clean walk se recrute surtout sur les réseaux. Pour une invitation efficace :
- Un lieu précis : « devant le chalet du parc », pas « au parc ». Ajoute un lien de carte.
- Une heure de départ et une heure de fin : les gens viennent plus facilement quand ils savent quand ça finit.
- Quoi apporter : gants de jardinage, gourde, bonnes chaussures. Précise ce que tu fournis.
- Un formulaire d'inscription simple : il t'aide à prévoir le matériel et à joindre les gens en cas de pluie.
- Les bons canaux : groupes de quartier, page de ton club de course, infolettre de l'école, intranet du bureau.
Après l'activité, publie une photo du groupe avec la collecte, le nombre de sacs et l'objet le plus étrange trouvé. C'est ce contenu qui fait venir de nouveaux participants à la sortie suivante. Annonce tout de suite la prochaine date : la régularité (une fois par mois, par exemple) bâtit une communauté.
Le matériel, version légère
- Gants de travail résistants (pas de simples gants de latex, qui se percent).
- Une pince de ramassage par personne ou par duo.
- Des sacs réutilisables ou des seaux : un pour les déchets, un pour le recyclage, un pour les canettes et bouteilles consignées.
- Un petit contenant rigide à couvercle pour le verre brisé.
- Une trousse de premiers soins, de l'eau et de la crème solaire pour le groupe.
Côté consigne, la récolte peut être intéressante : au Québec, toutes les canettes d'aluminium et, depuis le 1er mars 2025, les bouteilles de boisson en plastique de 100 ml à 2 litres valent 10 cents, selon RECYC-QUÉBEC.
La sécurité quand on est en mouvement
Une clean walk se déroule près des rues : c'est le principal risque. Reste sur les trottoirs et les sentiers, ne ramasse jamais sur l'accotement d'une route à circulation rapide, traverse aux intersections et en marchant (même pendant un plogging). Des dossards sont utiles pour un groupe qui longe une rue passante. Les enfants restent avec un adulte.
Pour les seringues, la consigne de groupe est de ne pas y toucher : on signale l'endroit (au 311 à Montréal). Le gouvernement du Québec explique comment un adulte peut la ramasser au besoin dans un contenant de plastique rigide à couvercle, sans remettre le capuchon, puis la rapporter en pharmacie ou au CLSC, et recommande, en cas de piqûre, de laver la plaie à l'eau et au savon et de consulter rapidement, idéalement dans les 2 heures. Les gros objets, les contenants inconnus et les produits chimiques se signalent à la ville plutôt que de se transporter.
Compter, puis agir à la source
Pendant la marche, note les objets qui reviennent le plus : mégots, gobelets de café, emballages de collations, canettes. Ce petit inventaire te dit quoi demander à la municipalité ou aux commerces voisins (un cendrier, une poubelle avec couvercle) et quoi changer dans tes propres habitudes. Une gourde réutilisable et une tasse de voyage règlent déjà une bonne partie de ce qu'on trouve sur les trottoirs. Si ton parcours longe l'eau, adapte-le aux règles des rives avec notre guide pour organiser un nettoyage de plage, ou, à Montréal, celui pour nettoyer les berges de l'île.
Pour te lancer cette semaine
Choisis une boucle de 3 km, publie l'invitation avec un lieu précis et une heure de fin, apporte gants, pinces et trois sacs, rappelle les règles de sécurité au départ et termine par une photo. Une heure suffit. La suivante sera plus facile, et le groupe, probablement plus gros.
Sources
Sources officielles et études consultées en octobre 2026.
- Plogging: the eco-friendly workout trend that's sweeping the globe, Programme des Nations Unies pour l'environnement, 2018.
- World Cleanup Day, Let's Do It World, 2025.
- Comment organiser une corvée de nettoyage, Ville de Montréal, 2025.
- Seringues usagées : éviter les accidents et les infections, Gouvernement du Québec, 2025.
- La consigne, RECYC-QUÉBEC, 2025.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une clean walk et le plogging?
La clean walk est une marche pendant laquelle on ramasse les déchets; le plogging fait la même chose en courant. Le mot vient du suédois plocka upp (ramasser) et de jogging, et la pratique a été lancée à Stockholm en 2016 par Erik Ahlström, selon le Programme des Nations Unies pour l'environnement.
Faut-il une autorisation pour faire une clean walk?
Ramasser des déchets en marchant sur les trottoirs et les sentiers publics ne demande généralement pas de permis. Pour un groupe nombreux, un parc précis ou si tu veux que la ville ramasse les sacs, avise ton éco-quartier ou ta municipalité à l'avance : à Montréal, c'est au moins 7 jours avant pour réserver du matériel.
Combien de temps doit durer une clean walk?
Une heure à une heure trente est idéal. C'est assez pour remplir plusieurs sacs et assez court pour attirer des gens qui ont un horaire chargé, comme des collègues sur l'heure du dîner ou des parents avec de jeunes enfants.
Que faire des déchets ramassés?
Trie-les dès le ramassage : un sac pour les déchets, un pour le recyclage, un pour les contenants consignés. Prévois d'avance où déposer les sacs, soit dans une poubelle publique de grande capacité, soit à un point convenu avec ta municipalité.
